Institut Martiniquais du Sport
Vous êtes passionné(e) par l’accompagnement des pratiquants dans leur préparation physique, et vous avez une solide expérience dans la mise en œuvre de séances d’échauffement, de renforcement musculaire, ainsi que dans la gestion du stress et les techniques de motivation ? Rejoignez notre équipe pédagogique pour animer des sessions de formation dans le cadre du BPJEPS – Spécialité « Éducateur Sportif » – Mention « Activités de la Forme » – option « Haltérophilie, Musculation ».
📍 Localisation : Institut Martiniquais du Sport
⏳ Volume horaire : 30 heures
📅 Période : du 8/09/2025 au 31/08/2026
📜 Type de contrat : CDD d’usage à temps partiel ou contrat de prestation
Vos missions
Dans le cadre de ce module, vous serez chargé(e) de former les stagiaires à la mise en œuvre de séances et de cycles d’entraînement adaptés, tout en intégrant des techniques de gestion du stress et de motivation pour optimiser la performance et le bien-être des pratiquants.
✔️ Échauffement et préparation physique : Enseigner aux stagiaires comment structurer des séances d’échauffement efficaces, en tenant compte des objectifs spécifiques des pratiquants. Vous les formerez à la mise en place de techniques d’échauffement dynamiques et adaptées, afin de préparer le corps à l’effort tout en réduisant le risque de blessures.
✔️ Renforcement musculaire : Former les stagiaires à l’élaboration de séances de renforcement musculaire, en fonction des différents niveaux et des objectifs des pratiquants. Vous leur apprendrez à utiliser des techniques variées et sécuritaires pour renforcer la musculature tout en favorisant l’endurance et la progression.
✔️ Gestion du stress et des émotions : Apprendre aux stagiaires à gérer le stress des pratiquants en situation d’effort physique. Vous aborderez des stratégies pour aider à la régulation du stress, à la gestion des émotions liées à la performance et à l’amélioration de la concentration durant les séances.
✔️ Techniques de motivation et accompagnement psychologique : Former les stagiaires à l’utilisation de techniques de motivation adaptées à chaque pratiquant. Vous leur apprendrez à encourager, stimuler, et maintenir la motivation sur le long terme, en fonction des objectifs de progression physique et mentale des pratiquants.
✔️ Évaluation et suivi des progrès : Enseigner aux stagiaires à évaluer les progrès des pratiquants, tant sur le plan physique que mental. Vous leur apprendrez à ajuster les programmes en fonction des résultats, et à introduire des méthodes de suivi pour optimiser les séances d’entraînement.
Compétences et savoir-faire
🔹 Maîtrise des techniques d’échauffement et de renforcement musculaire : Solides compétences pratiques et théoriques en préparation physique et renforcement musculaire, avec une capacité à transmettre des techniques efficaces et sécuritaires.
🔹 Gestion du stress et des émotions : Connaissance des techniques permettant de gérer le stress et d’améliorer la concentration et l’équilibre émotionnel des pratiquants durant l’effort.
🔹 Techniques de motivation : Capacité à utiliser des stratégies de motivation pour maintenir les pratiquants engagés, déterminer les leviers de motivation propres à chaque individu et les accompagner efficacement.
🔹 Capacités pédagogiques : Aptitude à structurer et à animer des séances variées, en intégrant les principes de préparation physique, gestion du stress et techniques de motivation de manière fluide et adaptée aux besoins des pratiquants.
🔹 Suivi des progrès des pratiquants : Compétence en évaluation des progrès physiques et psychologiques des pratiquants, avec une capacité à ajuster les programmes pour une progression optimale.
Votre profil
✔️ Diplôme requis : Bac +3 minimum en sciences du sport, éducation physique, ou domaine équivalent, avec une formation complémentaire en activités de la forme (ex. BPJEPS AF _ option « Cours Collectifs », ou équivalent).
✔️ Expérience : Minimum 2 ans d’expérience dans l’encadrement de séances de renforcement musculaire, d’échauffement et de gestion du stress. Une expérience en techniques de motivation et en gestion du bien-être psychologique est un plus.
✔️ Qualités recherchées : Rigueur, pédagogie, capacités d’écoute et d’adaptation aux différents profils de pratiquants. Vous êtes passionné(e) par l’accompagnement des sportifs et avez un excellent sens de la communication pour transmettre les savoirs techniques et stratégiques, tout en favorisant la motivation et le bien-être des pratiquants.
Contact : 📧 rh@ims.mq
Contact téléphonique : 📞 0596 38 38 11